KYUSHU TRIP 2026

九州旅行のしおり

熊本 ・ 阿蘇 ・ 高千穂 ・ 宮崎 を巡る 4泊5日

🚗 レンタカー旅 ♨️ 温泉旅館 🍶 ご当地グルメ ⛩️ 神社めぐり
DAY1 福岡着・あか牛・草千里・阿蘇神社
📍 福岡空港→阿蘇
🐴 この日の主役は草千里ヶ浜の乗馬。だから草千里に2時間15分を確保しました。
ポイントはあか牛ランチを門前町沿いの「阿蘇はなびし」で食べ、そのまま徒歩で阿蘇神社を参拝すること。食後の散歩がそのまま参拝になり、移動ゼロで済みます。
・門前町は「食べ歩きイベント」にせず、食後に1〜2品つまむだけに。満腹での食べ歩きは楽しめないので、量より流れを優先しました(健蔵17:00・たしろや売切れ次第なので、この時間帯ならまだ開いています)
・その分草千里は14:45〜17:00とたっぷり。乗馬受付16:30に対して余裕があるので、30分のCコースもゆっくり選べ、草原散策や烏帽子岳の眺めも楽しめます
・🛒 心乃間間は食事なしのスタイルとの情報(要確認)。メモにある「道中でご当地スーパー・道の駅で惣菜ゲット」は、まさにこの日の夕食になります。温泉のあとフリードリンクと一緒にどうぞ
・福岡空港→阿蘇は高速で約2.5〜3時間(メモの3.5〜4hは安全側)。宿は南阿蘇村・久木野温泉(内牧ではありません)
🗺 この日のルートを地図で見る(福岡空港 → 旅館 心乃間間 南阿蘇村)
9:00
福岡空港着 → レンタカー出発
道中でご当地スーパー・道の駅に寄って惣菜ゲット🛒。阿蘇へ約2.5〜3時間。
🕒 滞在目安 レンタカー手続き30〜45分
道の駅・スーパー候補(★今夜の夕食を調達)
①よかとこ朝どり市(JAファーマーズマーケット)/②フレイン小国店/③みやはら内牧店。心乃間間は食事なしのスタイルなので、ここで買う惣菜がそのまま夕食になります。温泉のあとフリードリンクと一緒に部屋でゆっくり
🚗 福岡空港から約2.5〜3時間(高速主体) |地図でルート▸
12:30
お昼ごはん:あか牛🐂(門前町の「はなびし」で)
阿蘇名物あか牛。門前町沿いの「はなびし」なら、食後そのまま歩いて阿蘇神社へ行けます。
🕒 滞在目安 約60分
💡 「はなびし」を第一候補にしたのは動線の理由:阿蘇神社の門前町沿いなので、食べたら徒歩で参拝→軽くつまむ→草千里へ、と移動ロスなく繋がります。
いまきん食堂(内牧)も名店ですが、開店前から行列+あか牛丼は売切れ次第終了なので、12時台着だとリスクがあります
阿蘇はなびし(阿蘇神社 門前町沿い)★13時ならこちら
⏰ 11:00〜16:00|火曜休
牛カツ重・あか牛丼で漬物ビュッフェ無料。この後の阿蘇神社と徒歩圏で動線が繋がる
いまきん食堂(内牧)
⏰ 10:00〜16:00(L.O.14:30)|水曜休 ※要確認
⚠️ 開店前から行列・あか牛丼は売切れ次第終了。狙うなら到着を早めて午前中に
🚗 はなびしから徒歩すぐ(門前町沿い) |地図でルート▸
13:40
阿蘇神社 参拝+門前町を軽く
全国約500社の総本社。日本三大楼門のひとつが「横参道」に面する。門前町では湧水を汲める「水基(みずき)巡り」が名物。参拝無料・神社前駐車場は30分無料。
🕒 滞在目安 約45分(食後の散歩がてら)
💡 ランチ直後なのでここは「参拝」がメイン。食べ歩きは甘いもの1品くらいに留めて、胃に余裕を持って草千里へ向かうのが正解です
🍡 食べ歩き名物がっつり食べ歩かず1〜2品だけつまむのがおすすめ。①たしろや(神社隣の回転焼き・売切れ次第)/②つけもの処 健蔵(阿蘇たかな漬・10:00〜17:00)/③阿蘇とり宮(馬ロッケ180円・9:00〜18:00・水曜休)
🚗 阿蘇神社から約30〜35分(阿蘇パノラマラインの絶景ドライブ) |地図でルート▸
14:45
🐴 草千里ヶ浜 乗馬 + 草原散策 + カフェ ★この日のメイン
標高1,100m、烏帽子岳を背にした大草原。馬上からの眺めはもちろん、草原の散策や米塚・パノラマラインの景色まで含めて、この日いちばん自然を満喫できる場所です。
🕒 滞在目安 約2時間15分(17:00頃まで)
⏰ 乗馬の受付は16:30までですが、14:45着なら余裕たっぷり。急がないので30分のCコース(5,000円)もゆっくり選べます。乗ったあとは草原を歩いて、カフェで一息(L.O.17:00)という流れが気持ちいいです
🍡 食べ歩き名物ASOMILKジェラート(阿部牧場・シングル550円〜/全12種)・草千里レストハウスの阿蘇ミルクソフト🍦
阿蘇草千里乗馬クラブ
⏰ 受付 9:00〜16:30|3月上旬〜11月下旬(冬期休・悪天運休)
料金 A5分1,500円/B20分4,000円/C30分5,000円。全コース手引きで初心者・子どもOK、個人は当日受付可
草千里珈琲焙煎所(ニュー草千里1F)
⏰ 10:00〜17:30(L.O.17:00)|天候で早じまい
予約不可・行列必至。草千里ヶ浜を一望
🚗 草千里から南阿蘇へ下って約30〜40分 |地図でルート▸
17:40
🏨 旅館 心乃間間(このまま)チェックイン
南阿蘇村・久木野温泉。7,000坪に10室のみの大人の隠れ宿。全室温泉内風呂付き(一部専用露天)、ワイン・日本酒などフリードリンク。
⏰ IN 15:00 / OUT 10:00
⚠️ 大人の宿=13歳未満・グループ不可/予約はオンラインのみ
📷 熊本エリアMAP
熊本エリアMAP
DAY2 高森田楽・高千穂峡ボート・宮崎ナイト
📍 阿蘇→高千穂→宮崎
⚠️ 高千穂峡の貸しボートは要事前予約(ネットのみ・乗船2週間前〜2日前)。7月の土日祝・8月全日は完全予約制で当日券なし。予約 → eipro.jp/takachiho1。高千穂→宮崎は高速で約2.5h(下道約3.5h)。
🗺 この日のルートを地図で見る(旅館 心乃間間 南阿蘇村 → 宮崎市)
🚗 前の場所からのルート |地図でルート▸
9:00
朝ごはん:おべんとうのヒライ 立野店
熊本の弁当総菜チェーン。名物は「ちくわサラダ」(ちくわにポテサラを詰めて揚げ、ソースで丸かじり)。
⏰ 6:00〜21:00 ※要確認
10:00
旅館チェックアウト
心乃間間はOUT 10:00。高森へ約40分〜1時間。
🚗 南阿蘇の宿から約40分〜1時間 |地図でルート▸
高森田楽の里
各席の囲炉裏で自分で炙る田楽が名物。田楽定食2,490円/赤牛耕焼定食3,690円ほか。
🕒 滞在目安 約60〜90分(囲炉裏でゆっくり)
⏰ 3月下旬〜11月:平日11:00〜19:00/土日祝10:00〜19:00|不定休
混雑時・団体は電話予約推奨(ネット予約可)
🚗 高森から約40分〜1時間 |地図でルート▸
午後
高千穂峡 貸しボート + こびる処
柱状節理の断崖と落差17m「真名井の滝」をボートから間近に。
🕒 滞在目安 約60〜90分(ボート30分+受付・散策)
🍡 食べ歩き名物渓谷だんご400円・日向夏ソフト400円(こびる処)/チキン南蛮・高千穂牛串(大舞神・高千穂神社前)
高千穂峡 貸しボート
⏰ 8:30〜17:00(最終受付16:30)/1艇30分
⚠️ 事前ネット予約のみ・定員3名・30分4,100〜5,100円。専用駐車場なし(第1・2有料1,000円/第5無料)
こびる処(峡谷そばの軽食)
⏰ 10:00〜17:00(要確認)
峡谷だんご350円・日向夏ソフト350円。予約不要
🚗 前の場所からのルート |地図でルート▸
道中
ジブリ ロボット兵のオブジェ📸
「天空の城ラピュタ」ロボット兵の巨大オブジェ(地元有志の非公式モニュメント)。国道326号沿いの記念撮影スポットで、近くに「トトロのバス停」も。
⚠️ 所在は延岡市北川町・国道326号沿い(阿蘇/高千穂ではありません)。高千穂→宮崎の最短ルートから外れ、寄ると往復で約40〜60分の追加になります。ただでさえ移動2.5〜3.5時間の日なので、入れるなら高千穂峡を早めに切り上げるのが前提。近くに「トトロのバス停」もあります
🚗 前の場所からのルート |地図でルート▸
道中
地元スーパー寄り道🛒
惣菜・ご当地食材をチェック。
マルミヤストア(延岡ほか)
大分発の食品スーパー。惣菜・弁当が充実、肉魚が安い(出北店など)
産直 おすず村(川南町)
⏰ 9:00〜18:00(要確認)
川南町・都農町産に特化したJAの直売所。地場野菜・果物・加工品
🚗 高千穂から約2.5時間(高速)/下道約3.5時間 |地図でルート▸
IN
宮崎市内 sunroomhotel チェックイン
2026年5月開業、ニシタチの1日3組限定スモールホテル。築50年超のビルをリノベ、1Fはカフェバー。
⏰ IN 15:00〜21:00 / OUT 11:00 ※要確認
宿泊者以外もカフェバー利用可。予約は公式サイトから
🚗 前の場所からのルート |地図でルート▸
宮崎の居酒屋(ニシタチ・地鶏+〆の辛麺)🐓🌶️
宮崎最大の歓楽街ニシタチ(西橘通り)で。地鶏の炭火焼きがこの日の主役。
💡 この日は昼に高森で田楽定食、午後に高千穂で団子とソフトを食べ、さらに2.5〜3.5時間の運転をしてきた後です。地鶏でしっかり満足したら、〆の辛麺は「まだ入るなら」でOK。無理に詰めるより、翌日(長距離移動+熊本のはしご酒)に体力を残す方が結果的に楽しめます
人情横丁(ニシタチ)
「宮崎の新橋」と呼ばれる路地裏の一角。提灯の並ぶ細い路地に小料理屋・居酒屋・焼き鳥が軒を連ねる大衆レトロな飲み屋横丁
居酒屋 ちょんまげ(高松町)
⏰ 月〜土 18:00〜翌5:00頃/日曜休 ※要確認
※「ちんまげ」は誤り。極厚の新鮮刺身・宮崎牛A5炙りなど。深夜まで営業で〆にも。ネット予約可
地鶏炭火焼き(ニシタチ)
⏰ 店による
「嵐や」はカウンター10席のみ→予約推奨。ぐんけい隠蔵(地頭鶏)も名店
〆の宮崎辛麺(桝元 ほか)
⏰ 要確認
1987年 延岡発祥。こんにゃく麺・にんにく・唐辛子で辛さ選択可。※宮崎市内の桝元は深夜営業でないため、深夜の〆はニシタチ周辺の深夜辛麺店を現地確認
📷 宮崎エリアMAP
宮崎エリアMAP
📷 宮崎のご当地スーパー
宮崎のご当地スーパー
DAY3 青島神社・鵜戸神宮・熊本はしご酒
📍 宮崎→熊本
🔄 観光を午前に前倒しし、「重乃井」を朝食から"遅め昼"に移しました。理由は2つ:①重乃井は11:00開店で朝ごはんには使えない、②鵜戸神宮を14:30発だと熊本着が19時前後になってしまう。
この組み替えで熊本着が約1時間半早まり(17:15〜17:45)、夜のはしご酒に余裕ができます。
・青島も鵜戸も午前は空いていて快適。宮崎市→青島は実際約25〜30分(メモの1時間は過大でした)
・南下(青島・鵜戸)→ 北上して宮崎市で昼 → 熊本、という流れです
・⚠️ 高岡の「長饅頭」は青島と逆方向(市街から西へ約30分)で往復+1時間。売切れ次第なので、どうしても欲しい場合のみ朝一で
🗺 この日のルートを地図で見る(宮崎市 → グリッズプレミアムホテル熊本)
8:30
sunroomhotel チェックアウト(早出し)
OUTは11:00ですが早めに出て、青島・鵜戸を空いている午前に回します。朝ごはんは軽めに(ホテル1Fのカフェバーや青島参道で)。
🚗 宮崎市内から約25〜30分(メモ1hは過大) |地図でルート▸
9:00
青島(青島神社)⛩️
「海幸彦・山幸彦」神話の舞台で縁結びの社。島全体が境内で、周囲を奇岩「鬼の洗濯板」が囲む南国景観。天の平瓮(ひらか)投げも。
🕒 滞在目安 約75分(10:15には出発)
💡「餃子おみくじ」は飲食店ではなく青島神社の授与品「みやざき餃子みくじ」(300円)。甘乳蘇ソフトは「茶房 檳榔樹」、ういろうは参道の三松ういろう/野中商店で
🍡 食べ歩き名物甘乳蘇ソフト(茶房 檳榔樹)/青島ういろう(三松)/日向夏スイーツ・鳥居クッキーソフト(青島屋)
🚗 青島から約35〜40分(日南フェニックスロード) |地図でルート▸
10:50
鵜戸神宮 運玉投げ⛩️
太平洋に突き出た断崖の洞窟内に朱塗り本殿が鎮座する珍しい「下り宮」。運玉(5個200円)を崖下の亀石の枡形に投げ入れて願かけ。
🕒 滞在目安 約75分(12:05には出発)
⏰ 参拝のみ約1時間
運玉は男性が左手・女性が右手で投げます。午前中は比較的空いていて写真も撮りやすい
🚗 鵜戸神宮から北上 約55〜60分 |地図でルート▸
13:00
宮崎市に戻って遅め昼🍜
宮崎グルメの締めくくり。ここから熊本まで一気に走ります。
🕒 滞在目安 約60分(★14:00には出発)
💡 下は「候補」なので1つ選んでください(全部は入りません)。午前に青島でソフト・ういろうをつまんでいるはずなので、ここはうどん(重乃井)くらいが胃にちょうどいい。がっつり行くならチキン南蛮、さっぱりなら冷や汁です
元祖釜あげうどん 重乃井 ★11:00開店なのでここが正解
⏰ 11:00〜18:45(麺切れ次第終了)|金曜休
1966年創業・宮崎釜揚げうどんのルーツ。朝食には使えないので"遅め昼"に配置しました。行列必至
チキン南蛮:味のおぐら(宮崎市 瀬頭本店)
⏰ 店による
タルタルをかけるチキン南蛮の名店。延岡の元祖店/直ちゃんは北方向で遠いため、熊本へ向かう動線では宮崎市内店が便利
冷や汁:ふるさと料理 杉の子
⏰ 要確認
味噌ベースの冷たい汁を焼き魚・きゅうり・みょうがと。橘通り・県庁近く
土産にチーズ饅頭(わらべ)
⏰ 9:00〜17:30
わらべ=要冷蔵・消費期限3日・発送なしの現地限定。日持ち重視なら空港/駅で買える「風月堂(元祖)」が無難
🚗 宮崎市から約3〜3.5時間(宮崎道→えびのJCT→九州道)★この旅いちばんの長距離 |地図でルート▸
17:30
🏨 グリッズプレミアムホテル熊本 チェックイン
市電「辛島町」徒歩3分、新市街アーケードがほぼ目の前という繁華街ど真ん中。2Fラウンジ(13:00〜22:00)でコーヒー・スイーツが無料。
⏰ IN 15:00〜24:00 / OUT 11:00|フロント24時間・自動チェックイン機あり
🅿️ 駐車場が最重要ポイント。ホテル専用は9台のみ・予約不可・2,000円/泊で、高さ1.8m×長さ5.0mの機械式(ミニバン/SUVは入らない可能性)。提携の「パスート24 辛島公園」等なら1,200円/泊と安く車高も緩いので、満車前提でそちらを第一候補に。※一時出庫の可否はチェックイン時に要確認
♨️ 大浴場・サウナはありません(全室シャワーブースのみ)
🚗 前の場所からのルート |地図でルート▸
熊本の居酒屋 はしご酒🍶(馬刺し・からし蓮根)
熊本二大郷土料理を。〆は桂花ラーメン。
🚶 3軒ともホテルから徒歩6〜7分の圏内。車は駐車場に置いたまま歩けます(=お酒が飲める配置)。
💡 ただし「笑う門」と「馬か家 んま」はどちらも馬刺しの店なので、2軒はしごは重複気味。1軒に絞るのがおすすめです(辛子れんこんも食べたいなら笑う門/生馬刺し・馬串を推すなら馬か家)。この日は3時間半運転した後なので、無理に詰めず1軒+〆くらいが気持ちよく終われます
馬刺し&馬肉料理 笑う門(下通)|ホテルから徒歩約7分
⏰ 月〜木15:00〜22:30/金土〜23:30ほか|不定休
予約推奨。馬刺し+注文率9割の自家製辛子れんこん(受注後に調理)
馬か家 んま(下通)|ホテルから徒歩約7分
⏰ 月〜木・日18:00〜翌1:00/金土16:00〜翌1:00
一度も冷凍しない純国産の生馬刺し・馬串(レア馬串)。予約可
〆ラーメン:桂花ラーメン 本店|ホテルから徒歩約6分
⏰ 11:00〜24:00頃(金土は延長/日祝〜16:30)※深夜帯要確認
1955年創業、マー油発祥を標榜。看板は太肉(ターロー)麺。予約不可・行列
✨ おすすめ立ち寄り候補(地元・歴史)※行けたらいいな
堀切峠・道の駅フェニックス日南海岸の絶景ドライブ、青島〜鵜戸の途中に
📷 熊本はしご酒メモ
熊本はしご酒メモ
DAY4 市電カフェ巡り・長崎次郎・熊本城・夜の街
📍 熊本市内
😌 5日間で唯一、長距離移動がない日。ここは意識してゆっくり過ごしてください。前日は3時間半、翌日は遊園地+アウトレットで歩き通しなので、この日に休息を取れるかで最終日の体力が変わります。予定を詰めすぎず、気に入った場所で長居するくらいがちょうどいいです。
🚋 車は駐車場に置きっぱなしでOK。ホテル(市電「辛島町」徒歩3分)を起点に市電+徒歩で全部回れます。1日乗車券700円が施設割引つきでお得(1回200円)。
珈琲回廊(西唐人町)と長崎次郎喫茶室(新町)は徒歩5分圏の同じ城下町エリア。辛島町から市電B系統で「新町」まで2駅・約4分なので、この2軒はセットで回すのが最効率です
・熊本城・城彩苑は徒歩10〜12分(城彩苑まで)/夜の新市街はホテルから徒歩3分と目の前
・⚠️ 駐車場を一時出庫すると再入庫できない場合があるので、朝出す予定がないならそのまま置くのが安全(可否はチェックイン時に確認を)
🗺 この日のルートを地図で見る(グリッズプレミアムホテル熊本 → 上乃裏通り 熊本市)
🚗 前の場所からのルート |地図でルート▸
午前
熊本市電でカフェ巡り☕
風情ある町家カフェへ。
🕒 滞在目安 各30〜45分
💡 3軒すべては欲張らず、2軒までがおすすめ。珈琲回廊(コーヒー)と虎之助(和菓子)は飲み物と甘味で役割が違うので組み合わせが良いのに対し、SSSSSもコーヒー系なので3軒だとカフェインと満腹で後半つらくなります。SSSSSは朝型(平日7:30〜)なので、行くなら朝いちに回すのが自然です
珈琲回廊(西唐人町)
⏰ 10:00〜19:00|年末年始のみ休
築120年の町家。その場でオーダー焙煎、炭ラテ・抹茶ラテ
虎之助 TORANOSUKE(新町)
⏰ 11:00〜17:00|完売次第終了
2026年5月に新町へ移転(食べログの呉服町は旧情報)。加藤清正の幼名が店名。フルーツ大福・黒い大福
SSSSS -esu-(米屋町)
⏰ 平日9:00〜17:00/土日7:30〜17:00|不定休 ※要確認
2025年春オープンの浅煎り焙煎スタンド。ホットサンドでモーニングも
🚗 カフェ街から徒歩・市電圏内 |地図でルート▸
お昼ごはん:長崎次郎喫茶室 + 雑貨店めぐり🛍️
歴史的建築「長崎次郎書店」2Fの趣ある喫茶室でランチ。食後は個性派インテリア雑貨店へ。
🕒 滞在目安 約60〜90分
長崎次郎喫茶室(新町)
⏰ 要確認(書店併設の喫茶)
明治創業の長崎次郎書店2階。夏目漱石も訪れた歴史ある書店の、レトロな喫茶室でお昼を
LiReWORKS(リレワークス/帯山)
⏰ 10:00〜18:00|火・水休 ※要確認
設計事務所運営のライフスタイル雑貨店。家具・照明・植物・食器などここだけのアイテム。ギフト探しに(※RENOWORKSは誤り)
ウルソン Living and Accessory(水道町)
⏰ 13:00〜19:00|火曜休 ※要確認
真鍮アクセサリー中心の隠れ家的リビング雑貨店。刻印・サイズオーダー可
sandy(水前寺)
⏰ 不定期営業(Instagram告知制)※要確認
生活雑貨・インテリア小物のセレクト。水前寺エリアで営業日は事前チェック推奨
🚗 中心部から市電+徒歩で約10〜15分 |地図でルート▸
午後
熊本城 & 桜の馬場 城彩苑🏯
復旧した天守閣は熊本のシンボル。麓の城彩苑で歴史体験&食事・土産も。
🕒 滞在目安 約90〜120分(城+城彩苑)
熊本城(天守閣)
⏰ 9:00〜17:00(7-8月〜19:00)|最終入園16:00
高校生以上800円・小中300円。特別公開ルート60/90/120分。最上階から市街一望
桜の馬場 城彩苑(わくわく座)
⏰ わくわく座9:00〜17:30/桜の小路は店舗による
歴史体験ミュージアム(大人300円)+飲食・土産の「桜の小路」。城とセットで昼食・土産に
🚗 熊本城から徒歩・市電圏内 |地図でルート▸
夕方〜
早めに乾杯 → 夕ごはん🍻
新市街・上下通・上乃裏あたりで早めに飲み始め。
💡メモの「地下街」(旧・交通センタープラザ)は閉業済(跡地=サクラマチ)。現行の夜遊びは上乃裏通り/新市街/アーケード周辺で
相撲寿司 大砲部屋(新市街)|ホテルから徒歩約4分
⏰ 17:00〜24:00頃|水曜休
⚠️ 予約ほぼ必須(U字カウンターのみ)。寿司に相撲の決まり手名、横綱チャレンジ。1974年創業。ホテルが目と鼻の先なので、この日の夜の主役に
WITCH CRAFT MARKET(南坪井町)
⏰ 12:00〜23:00|無休 ※要確認
クラフトビール専門店(立ち飲み可)。※「ツイッチ雑貨店」は誤りで実体はこのビール店
上乃裏通り/新市街/上・下通
⏰ 飲食店は夕方〜夜(店舗による)
上乃裏=古民家改装の隠れ家が点在する裏路地。新市街・アーケードにも居酒屋・バー多数
🚗 前の場所からのルート |地図でルート▸
夜食
ミニストップで夜食🍮(余力があれば)
ホテルに戻る前にコンビニスイーツを。
名物「なめらかプリンパフェ」(クリームチーズ入りプリン+カラメル+バニラソフト、464円前後・時期で変動)。
💡 正直、はしご酒のあとだとかなり満腹のはず。無理せず「入りそうなら」で。翌日の朝が早くないので、部屋でゆっくり食べるのが向いています
ホテルでゆっくり休む
DAY5 グリーンランド & 鳥栖アウトレット(2大メイン)
📍 熊本→荒尾→鳥栖→福岡空港
🎯 この日はグリーンランドと鳥栖アウトレットの2本に全振り。食べ歩きはやめて、朝は道中の「ヒライ」でテイクアウトし車内で朝食。浮いた時間を丸ごと遊びと買い物に回します。グリーンランド約4時間45分/鳥栖アウトレット約2時間を確保しました。
・最重要はグリーンランドに開園と同時に入ること。開園直後は人気アトラクションの待ちがほぼゼロで、同じ滞在時間でも乗れる本数が段違いです(土日は10時頃から混み始める)。だから朝を削る価値がある、という設計です
・下の時刻は9:30開園の日を想定。グリーンランドは9:30/10:00開園が日替わりなので訪問日を公式カレンダーで必ず確認し、10:00開園なら全部を30分後ろにずらすだけでOK
鳥栖アウトレット発は17:20が死守ライン(夕方の鳥栖JCT〜筑紫野〜太宰府は渋滞多発)
レンタカー返却は各社20:00締めが標準/タイムズのみ19:00。給油15〜20分も込みで19:15返却完了を目標に(20:55発の保安検査締切は20:35)
南関ICは2025年3月からETC専用→ETCカードの有無を要確認
🚶‍♀️ 体力の話:この日は遊園地で歩き回った後にアウトレット(屋外・横長)でさらに歩く、5日間で最も歩く日です。しかも旅の最終日で疲れが溜まっています。グリーンランドは「全制覇」を狙わず、乗りたいものを3〜5個決めて満足したら切り上げるのが賢明。無理に粘るとアウトレットが消化試合になります
🗺 この日のルートを地図で見る(グリッズプレミアムホテル熊本 → 福岡空港)
6:30
🍽️ ホテル朝食(付けているなら断然こちら)
グリッズの朝食「カルデラ・キッチン」は<b>6:30オープン</b>。和洋ビュッフェ約50品で、<b>馬肉カレー・熊本ラーメン・からし蓮根・ちくわサラダ</b>と熊本の郷土料理が並びます。
⏰ 6:30〜10:00(最終入場9:30)|大人1,980円
💡 7:45出発でも6:30〜7:20でしっかり食べられます。しかも「ちくわサラダ」はヒライの名物と同じもの=わざわざ買いに寄らなくても味わえます。朝食を付けているならヒライはスキップでOK(車内で食べる手間もなくなります)
7:45
チェックアウト → 出発
フロント24時間・自動精算機なので早朝チェックアウトOK。駐車場も滞在中いつでも出庫できます。
🅿️ 提携駐車場(パスート24等)を使った場合は、駐車券をフロントで精算してから出発を
🚗 熊本市内から国道3号を北へ 約25〜30分 |地図でルート▸
8:15
🍱 おべんとうのヒライ 植木店(朝食を付けていない場合)
熊本のソウルフード弁当チェーン。植木IC至近で、高速に乗る直前に寄れる位置。買ったら車内で朝ごはん。
🕒 滞在目安 約10分(買うだけ)
⏰ 24時間営業(時間を気にせず寄れます)
名物「元祖ちくわサラダ」179円(税抜)+のり弁やおにぎりが車内向き(汁気が少なく手で食べられる)。※市街地を出てすぐの「清水バイパス店」も24時間営業なので代替可。ホテル朝食を食べたならここは寄らず、そのまま高速へ(グリーンランド到着が15分早まります)
🚗 植木IC→九州道→南関IC→園まで 約45〜50分 |地図でルート▸
9:15
🎡 グリーンランド(荒尾)★開園ダッシュ
九州最大級・約80機種の遊園地。開園15分前に駐車場へ入り、ゲート前で待機するのが最効率。
🕒 滞在目安 約4時間45分(9:30開園〜14:15出発)
⏰ 開園 9:30 または 10:00(日替わり)|休園日あり ※公式カレンダー必須確認
⚠️ 入園 大人2,000円/フリーパス4,000円。開園直後に絶叫系から消化を。人気は1位「NIO(ニオー)」・2位「恐竜コースター GAO」。公式デジタルマップで混雑と運転状況を見ながら回る順番を決めておくと本数が伸びます
🚗 グリーンランドから約60〜70分(南関IC→九州道→鳥栖IC) |地図でルート▸
15:20
🛍️ 鳥栖プレミアム・アウトレット
南カリフォルニアの街並みを模した屋外オープンモール型。九州最大級・約170店舗。
🕒 滞在目安 約2時間(★17:20には必ず出発)
⏰ 10:00〜20:00(2月のみ〜19:00)|休業は年1回(2月)のみ ※要確認
🅿️ 駐車場 無料・約2,900台。屋外の横長レイアウトで歩く距離が長いので、先に公式サイトで欲しいブランドの区画を決めておくと2時間でも回れます。土日祝は11〜15時がピークで、ちょうど空いてくる16:30以降に滞在が重なる好条件
🚗 鳥栖アウトレットから約50分(夕方渋滞込み/鳥栖IC→太宰府IC→月隈JCT) |地図でルート▸
18:10
🍜 夕ごはん → 給油 → レンタカー返却
空港最寄りの山岡家で〆のラーメン。食べてから給油して返却へ。
🕒 滞在目安 夕食40分+給油15〜20分
19:15までに返却完了が目標(各社20:00締め・タイムズのみ19:00)。給油場所は事前に地図で当たりをつけておくと安心
ラーメン山岡家 福岡月隈店(空港最寄り)
⏰ 24時間営業・無休
2026年4月オープンの新店。福岡空港に近い国道3号沿い、駐車50台。醤油豚骨
🚗 前の場所からのルート |地図でルート▸
19:30
福岡空港ターミナル着
返却店から徒歩3〜8分または無料送迎約5分。保安検査締切20:35に対して余裕あり。
20:55
福岡発 ✈️ 帰る
おつかれさまでした!
📷 熊本エリアMAP
熊本エリアMAP