KYUSHU TRIP 2026

九州旅行のしおり

熊本 ・ 阿蘇 ・ 高千穂 ・ 宮崎 を巡る 4泊5日

🚗 レンタカー旅 ♨️ 温泉旅館 🍶 ご当地グルメ ⛩️ 神社めぐり
🗾 5日間の流れ(全体設計)
📋 予約情報(現地で必要になるもの)
✈️ フライト
往路 9/27(日) 9:00 福岡空港着/復路 10/1(木) 20:55 福岡空港発(沖縄発着)
※保安検査の締切は出発20分前=20:35。ターミナルには19:30〜19:45には入りたい
🚗 レンタカー(グッドスピードレンタカー 東福岡店)
予約番号 RC12461240504404977(楽天トラベル・オンラインカード決済済み
店舗住所 福岡県福岡市東区松島5-23-1 / TEL 0120-07-4093
貸出 9/27(日) 10:00 / 返却 10/1(木) 18:00(貸出店舗へ返却)
車両 80系ハリアー(確約・RV/ミニバン/ワゴン ミドル)/ 運転者 石原 昌坪 / 大人2名
料金 30,750円 − クーポン3,000円 = 27,750円(支払済み)
緊急時窓口(楽天トラベル)050-5213-4767 9:00〜18:00
⚙️ レンタカーの利用条件(返却前に効いてきます)
満タン返し。ただし「店舗から3km以内のGS」で給油すること(レシートが3km圏内である必要あり)→ コスモ セルフステーション香椎(東区千早5-1-5・24時間)が最有力
・未給油の場合は燃料代+給油代行手数料 3,000円
19:00以降の返却は「翌日出発扱い」無料送迎も19:00までなので18:00返却は厳守
・空港⇄店舗の無料送迎あり(到着後に電話またはLINE→約20分でお迎え)
ETCカード貸出あり(返却時精算)/カーナビ・バックカメラ標準装備
・免責補償 1,650円/日 / NOC 20,000円(自走返却時)・50,000円(自走不可時)
🏨 宿泊(4泊)
1泊目 9/27 旅館 心乃間間(南阿蘇村河陰5304-1)IN17:00/OUT10:00・素泊まり・13歳未満不可・予約番号RYa0n8bi6v・カーナビが誤案内するとの注意あり
2泊目 9/28 sunroom Hotel,Cafe,Bar(宮崎市橘通西1-5-36)IN16:00/OUT11:00・駐車場なし・予約番号RYa0n8bjnk
3・4泊目 9/29-30 カンデオホテルズ熊本新市街(熊本市中央区新市街8-7)TEL 096-327-8480・IN15:00/OUT11:00・予約番号RYa0n8w1kd・下通アーケード隣接/市電辛島町 徒歩3分・最上階12Fスカイスパ(大浴場)あり
 🅿️ ホテル専用駐車場なし(近隣提携Pを利用)。DAY4は日中に車を使うので、24時間・途中出庫可の「Passurt24 辛島/熊本中央」(1泊1,200円)が確実。隣接TERRACE87(1,300円)は7:00〜23:00で深夜の出し入れ不可。フロントは12F
📞 出発前・現地でかける電話
🚨 高千穂峡 貸しボート=ネット予約のみ(9/26(土)9:00が締切予約サイト
相撲寿司 大砲部屋 096-322-8750(予約必須)
長崎次郎喫茶室 096-354-7973(水曜も営業・不定休なので臨時休のみ確認)
高森田楽の里 0967-62-1899(不定休)
阿蘇はなびし 0967-22-0896 / 草千里乗馬クラブ(受付10:00〜16:00・雨天休)
グリーンランド 当日の開園時刻(9:30 or 10:00)を公式カレンダー
  1. DAY1 阿蘇自然がテーマ。草千里の乗馬が旅のハイライト。夜は旅館で惣菜+温泉
  2. DAY2 高千穂→宮崎渓谷とロングドライブ。夜は宮崎の地鶏
  3. DAY3 宮崎→熊本海沿いの神社2つ+この旅いちばん長い移動。夜は熊本で馬刺し
  4. DAY4 熊本市内唯一の休息日。街歩きと文化。車は置きっぱなし
  5. DAY5 帰路遊園地+アウトレット。5日間で最も歩く日
🔍 通しで見たときの注意(重複チェック) ・🍜 麺が3回あります(DAY2 宮崎辛麺/DAY3 桂花ラーメン/DAY5 山岡家)→ DAY3の昼は麺以外にするとバランスが取れます
・🍱 「おべんとうのヒライ」は最終日(DAY5)の朝に一本化。植木IC至近・24時間営業でルート上に完璧にハマるためです。DAY2の朝は道の駅あそ望の郷くぎのに振り替えました(立野店は宿から高森へ向かうのに+20〜30分の戻りになるため)
・🐴 馬肉は4回出てきますが全部かたちが違います(門前町の馬ロッケ/刺身/寿司/最終日の朝食の馬肉カレー)=熊本らしさなので重複ではありません
・🍦 ソフトクリームも3回ですが 阿蘇ミルク/日向夏/甘乳蘇 と土地ごとに別物です
・🎁 土産は日持ちに注意。旅の途中で買うと最大4日持ち歩くことに。要冷蔵のものは避け、まとめ買いは最終日の福岡空港が安全
・💪 体力配分は DAY3(長距離)→ DAY4(休息)→ DAY5(最も歩く)DAY4でどれだけ休めるかが最終日を左右します
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出発前チェックリスト
📋 タップで✅・メモも書けます(この端末に自動保存)
0 / 26 完了
💾 チェックとメモはこのブラウザに保存されます(次に開いても残ります)。
🔴 予約が必要(期限の早い順)
📞 現地へ問い合わせ/当日営業を確認
🌋 当日朝に確認(安全・天候)
🎒 持ち物
🅿️ 出発前の段取り
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💰お得ワザ(割引・優待)
🔖 タップで✅・メモも保存できます
💰 今回の旅で効く割引の目玉
まず「デイリーPLUS」初月無料に登録(0円)→ グリーンランド割引+鳥栖クーポンが両方タダで取れる(旅行後すぐ解約)
グリーンランド フリーパス:6,200円 → 5,700円(2名で▲1,000円)
鳥栖アウトレット:クーポンシートで追加5〜20%OFF
熊本城:市電1日券提示で 800→640円9/27(日)の高速は30%OFF
給油は出光(apollostation)=楽天ペイ+ポイントで二重取り(ENEOS/コスモは楽天ペイ不可)
※auは観光施設に割引なし(ローソン/映画のみ)。So-netのBenefitは解約済み(無料枠も使用済)→グリーンランド割引はデイリーPLUS初月無料が最安。
スカイラーク等チェーン割引は今回のプランに該当店なし(個人店・郷土料理・神社中心)。
※チェックとメモはこの端末に保存されます(チェックリストと共通)。
💎 まず登録すると効く(無料・2ヶ月試用)
🎡 グリーンランド(最安ルート)
🛍️ 鳥栖プレミアム・アウトレット
🏯 熊本城・市電
🛣️ 高速・給油
💳 楽天トラベル・その他
🏢 御社の契約で効く(まず"加入状況"を確認)
⛽ 給油・飲食は"楽天中心"で還元を最大化
🚗 レンタカー(今回の注意)
🍽️ 今回のプランでの"効き方"(店ごとに整理)
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DAY1 9/27(日) 福岡着・あか牛・草千里・阿蘇神社
📍 福岡空港→阿蘇
🐴 この日の主役は草千里ヶ浜の乗馬。だから草千里に2時間15分を確保しました。
ポイントはあか牛ランチを門前町沿いの「阿蘇はなびし」で食べ、そのまま徒歩で阿蘇神社を参拝すること。食後の散歩がそのまま参拝になり、移動ゼロで済みます。
・門前町は「食べ歩きイベント」にせず、食後に1〜2品つまむだけに。満腹での食べ歩きは楽しめないので、量より流れを優先しました(健蔵17:00・たしろや売切れ次第なので、この時間帯ならまだ開いています)
・その分草千里は15:15〜17:00乗馬の受付は16:00まで(資料に明記)なので45分の余裕があり、草原散策や烏帽子岳の眺めも楽しめます
・🛒 心乃間間は素泊まり。メモの「ご当地スーパー・道の駅で惣菜ゲット」がそのまま今夜の夕食です。買い出しは阿蘇神社のあと14:35に設定(メモの①みやはら一の宮店〜20:00/②えびすぱーな〜20:30なので、草千里・カフェの後に回してもOK)。温泉のあと、フリードリンクと一緒に部屋でどうぞ
・東福岡店→阿蘇は約2時間45分〜3時間(福岡IC→熊本IC→国道57号)。宿は南阿蘇村・久木野温泉(内牧ではありません)
・🌋 ⚠️阿蘇山は噴火警戒レベル3(入山規制/2026年8月14日〜)。中岳火口から概ね2km規制・登山禁止で、火口見学は不可草千里までは(8月時点で)観光可・乗馬もこの範囲ですが、レベルがさらに上がると乗馬が中止になり得ます出発前に気象庁・阿蘇市HPで必ず再確認を。当日朝に阿蘇火山火口規制情報の確認を
・☔ 乗馬は雨天休・営業期間は3月上旬〜11月末(9/27は期間内)
🗺 この日のルートを地図で見る(福岡空港 → 旅館 心乃間間 南阿蘇村)
🚗 前の場所からのルート |地図でルート▸
9:00
✈️ 福岡空港着 → 東福岡店へ移動
手荷物を受け取って、レンタカーの貸出店舗「グッドスピードレンタカー東福岡店」(東区松島5-23-1)へ。
貸出は10:00/返却は10/1(木) 18:00・同じ東福岡店
⚠️ 貸出・返却は福岡空港ではなく「東福岡店」です。空港からの移動が必要なので、送迎の有無を事前に電話確認(0120-07-4093)しておくと安心。
🚗 車両は80系ハリアー(全高1,660mm)=熊本のホテルの機械式駐車場(高さ1.8m制限)に入るサイズです
10:00
🚗 レンタカー出発 → 阿蘇へ
道中でご当地スーパー・道の駅に寄って惣菜ゲット🛒。阿蘇へ約2.5〜3時間。
スーパーみやはら 一の宮店(メモの買い出し①・阿蘇神社 徒歩5〜10分)
⏰ 9:00〜20:00・年中無休|一の宮町宮地1985-2(内牧店とは別店舗)
💡 メモの夕食買い出し①がこの「みやはら一の宮店」。阿蘇神社の門前町から徒歩圏で、惣菜・弁当が揃います。②のえびすぱーな阿蘇店(阿蘇駅前・蔵原832-1・9:30〜20:30・惣菜あり・車約10分)も候補。
💡 下の14:35「四季彩いちのみや」(JA直売所)も同じ一の宮町で好適。この3つのどれか1つで調達すればOKです。
🛣️ 候補にあった「よかとこ朝どり市」「フレイン小国店」は小国町=別ルート上で今回は通りません
🚗 東福岡店から約2時間45分(九州道・高速主体) |地図でルート▸
12:45
お昼ごはん:あか牛🐂(門前町の「はなびし」で)
阿蘇名物あか牛。門前町沿いの「はなびし」なら、食後そのまま歩いて阿蘇神社へ行けます。
🕒 滞在目安 約60分
💡 「はなびし」を第一候補にしたのは動線の理由:阿蘇神社の門前町沿いなので、食べたら徒歩で参拝→軽くつまむ→草千里へ、と移動ロスなく繋がります。
いまきん食堂(内牧)も名店ですが、開店前から行列+あか牛丼は売切れ次第終了なので、12時台着だとリスクがあります
阿蘇はなびし(阿蘇神社 門前町沿い)★13時ならこちら
⏰ 11:00〜16:00|火曜休
牛カツ重・あか牛丼で漬物ビュッフェ無料。この後の阿蘇神社と徒歩圏で動線が繋がる
いまきん食堂(内牧)
⏰ 10:00〜16:00(L.O.14:30)|水曜休 ※要確認
⚠️ 開店前から行列・あか牛丼は売切れ次第終了。狙うなら到着を早めて午前中に
🚗 はなびしから徒歩すぐ(門前町沿い) |地図でルート▸
13:50
阿蘇神社 参拝+門前町を軽く
全国約500社の総本社。日本三大楼門のひとつが「横参道」に面する。門前町では湧水を汲める「水基(みずき)巡り」が名物。参拝無料・神社前駐車場は30分無料。
🕒 滞在目安 約45分(食後の散歩がてら/14:35には出発)
💡 ランチ直後なのでここは「参拝」がメイン。食べ歩きは甘いもの1品くらいに留めて、胃に余裕を持って草千里へ向かうのが正解です
🍡 食べ歩き名物がっつり食べ歩かず1〜2品だけつまむのがおすすめ。①たしろや(神社隣の万十・9:00〜17:00)/②つけもの処 建蔵(串だんご・9:30〜17:00)/③阿蘇とり宮(馬ロッケ・9:00〜18:00・水曜休→9/27は日曜なので営業)/④阿蘇お菓子工房たのや(たのシュー=シュークリーム・9:00〜20:00・水曜定休だが9/27は日曜でOK・売切れ次第終了)
🚗 阿蘇神社から車すぐ(同じ一の宮町) |地図でルート▸
14:35
🛒 今夜の夕食を調達(メモ①みやはら一の宮店/②えびすぱーな/四季彩いちのみや)
メモの夕食買い出し①はスーパーみやはら一の宮店(阿蘇神社から徒歩5〜10分・9:00〜20:00・年中無休)、②はえびすぱーな阿蘇店(阿蘇駅前・9:30〜20:30)。どちらも惣菜・弁当あり。さらにJA直売所四季彩いちのみや(あか牛・高菜めし・馬刺しなど阿蘇らしい惣菜・18:00閉店)も同じ一の宮町。この中の1つで夕食を調達します。
🕒 滞在目安 約25分
⏰ みやはら一の宮店 9:00〜20:00/えびすぱーな阿蘇店 9:30〜20:30/四季彩いちのみや 9:00〜18:00
🛒 メモの夕食買い出しはこの3択。今の時間(草千里の前)に阿蘇神社の徒歩圏のみやはら一の宮店えびすぱーなで買うのがスムーズ。
💡 みやはら(〜20:00)・えびすぱーな(〜20:30)は夜まで開いているので、草千里・カフェの後に回してもOK。四季彩いちのみやだけは18:00閉なので寄るなら早めに。
🧊 宿は素泊まりで夕食まで数時間あるため、保冷バッグ+保冷剤を持参(車内は高温)
🚗 四季彩いちのみや(一の宮)から約30〜35分(阿蘇パノラマラインの絶景ドライブ) |地図でルート▸
15:30
🐴 草千里ヶ浜 乗馬 + 草原散策 + カフェ ★この日のメイン
標高1,100m、烏帽子岳を背にした大草原。馬上からの眺めはもちろん、草原の散策や米塚・パノラマラインの景色まで含めて、この日いちばん自然を満喫できる場所です。
🕒 滞在目安 約1時間30分(15:30〜17:00)
乗馬の受付は16:00まで。15:15着なら45分の余裕があります。ここがこの旅のメインなので、まず受付を済ませてから草原散策・カフェへ回るのが安全です(カフェは17:00まで)
🍡 食べ歩き名物ASOMILKジェラート(阿部牧場・シングル550円〜/全12種)・草千里レストハウスの阿蘇ミルクソフト🍦
草千里乗馬クラブ(引き馬体験)
受付 10:00〜16:00|営業期間 3月上旬〜11月末(悪天運休)
受付は16:00まで(あなたの資料に明記。私は当初16:30と誤記していました)。体験時間は約5〜30分、5分コース1,500円から。全コース手引きなので初心者OK
草千里珈琲焙煎所(ニュー草千里1F)
⏰ 10:00〜17:30(L.O.17:00)|天候で早じまい
予約不可・行列必至。草千里ヶ浜を一望
🚗 草千里から約25分(南阿蘇へ下る) |地図でルート▸
17:25
🛒 (保険)スーパーみつい 中松店で買い足し
南阿蘇村内で唯一まとまった食品スーパー。冷たい飲み物やデザートの買い足しに。
🕒 滞在目安 約15分
⏰ 9:00〜21:00(中松店の個別時間は未公表=要確認 0967-67-2163)
💡 昼に四季彩いちのみやで買っていれば省略可。宿へのルート上なので寄り道になりません
🚗 スーパーみついから宿へ 約10分 |地図でルート▸
17:50
🏨 旅館 心乃間間(このまま)チェックイン
南阿蘇村・久木野温泉。7,000坪に10室のみの大人の隠れ宿。全室温泉内風呂付き(一部専用露天)、ワイン・日本酒などフリードリンク。
⏰ IN 17:00 / OUT 10:00・予約番号 RYa0n8bi6v
⚠️ 大人の宿=13歳未満・グループ不可/予約はオンラインのみ
📷 熊本エリアMAP
熊本エリアMAP
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DAY2 9/28(月) 道の駅の朝・上色見神社・高千穂峡・宮崎ナイト
📍 南阿蘇→高千穂→宮崎
⚠️ この日は実走200km超で、5日間で最も移動が長い一日。高千穂を出てから宮崎まで高速でも2時間30分かかるので、逆算で組んでいます。
・🚫 「ジブリ ロボット兵のオブジェ」は外しました。所在は延岡市北川町・国道326号沿いで、高千穂→宮崎の最短ルートから外れる完全な逆走。往復40〜60分かかり、この日の余裕を食い潰します(どうしても行くなら高千穂峡を切り上げて)
・🚫 道中のスーパー(マルミヤ・おすず村)も外しました。到着時刻には閉店しており(おすず村は平日17:30まで)、そもそもこの日の宿はシティホテルで夜は外食なので惣菜を買う目的がありません(DAY1の素泊まり宿と混同していました)
・🚨 高千穂峡の貸しボートは「乗船2日前の9:00」が予約締切。9/28(月)乗船なら9/26(土)9:00までにネット予約を(電話不可・カード決済のみ)
🗺 この日のルートを地図で見る(旅館 心乃間間 南阿蘇村 → sunroom Hotel 宮崎市橘通西)
9:45
旅館 心乃間間 チェックアウト
OUTは10:00。朝風呂を楽しんでから出発できます。
💡 道の駅の物産館が10:00開店なので、9:45発でちょうど良いタイミングです
🚗 心乃間間から県道28号を東へ 約12〜15分 |地図でルート▸
10:00
🍙 道の駅 あそ望の郷くぎの で朝ごはん
南阿蘇の道の駅。物産館「旬鮮あじわい館」で高菜めし・巻き寿司・自家製米パン・いきなり団子などが買えます。広い芝生広場と水車小屋があり、阿蘇の山を眺めながら外で食べられます。
🕒 滞在目安 約45分(10:45には出発)
旬鮮あじわい館 10:00〜17:00|第2水曜休(9/28は月曜なので営業)
🔄 「ヒライ立野店」から変更しました。立野は宿より西、高森は東で、立野に寄ると往復+12〜16km/+20〜30分の戻りになります。この道の駅は県道28号沿いで寄り道ゼロ
⚠️ 物産館の開店は10:00(道の駅全体は9:00)。当初9:15着で組んでいたのは私の誤りでした。
🥐 隣接の「郷のパン工房 グランツムート」(9:00〜19:00・水曜休→月曜は営業)は国産小麦100%・無添加で、阿蘇五岳を望むテラス席あり
🚗 道の駅から約20〜25分 |地図でルート▸
11:10
⛩️ 上色見熊野座神社(高森)
苔むした石段に沿って100基超の灯籠が続く、幻想的な参道。高森町の人気パワースポットです。
🕒 滞在目安 約60分(12:10には出発)
💡 朝食と昼食が立て続けにならないよう、間に入れました。拝殿まで石段を15〜20分、さらに奥の穿戸岩(うげといわ)まで行くなら+10〜15分。当初40分で見ていましたが足りないので60分に増やしています。歩きやすい靴で
🚗 上色見熊野座神社から約10〜15分 |地図でルート▸
12:25
🍢 高森田楽の里で昼ごはん
築200年以上の茅葺古民家。各席の囲炉裏で自分で炙る田楽が名物。田楽定食2,690円/炭火鶏焼定食2,690円
🕒 滞在目安 約75分(13:40には出発)
平日11:00〜20:00/土日祝10:00〜20:00|不定休
⚠️ 不定休なので、行く前に電話確認を(0967-62-1899)。混雑時は予約推奨。囲炉裏で自分で焼くスタイルなので実食60〜90分が標準です
🚗 高森から約40〜60分(国道325号) |地図でルート▸
14:20
🏞️ 高千穂峡 遊歩道さんぽ(真名井の滝)+ こびる処
柱状節理の断崖と落差17m「真名井の滝」を遊歩道(滝見台・御橋)から眺める景勝地。今回ボートはナシ
🕒 滞在目安 約40〜50分(遊歩道さんぽ+こびる処・15:00には出発=宮崎着18:00)
ボートは今回ナシ。真名井の滝を見下ろす遊歩道(滝見台〜御橋)を歩いて渓谷美を楽しみます。
🅿️ 駐車場は第1・2が有料1,000円/第5は無料。遊歩道は階段の上り下りあり。
💡 ボートの予約・順番待ちが要らなくなった分、宮崎に早く入れます(その分をトレ+夕食の時間に回せます)
高千穂峡(遊歩道・真名井の滝)
⏰ 遊歩道は終日通行可・無料
落差17m「真名井の滝」と柱状節理の渓谷。滝見台・御橋からの眺めが定番。増水時は遊歩道の一部が通行止めになることあり
こびる処(峡谷そばの軽食)
⏰ 10:00〜17:00|不定休
日向夏ソフトが名物(資料にも記載)。峡谷だんごも。遊歩道さんぽの後に
🚗 高千穂から 約2時間30分(高速)/下道なら約3時間20分 |地図でルート▸
18:00
🏨 sunroom Hotel, Cafe, Bar チェックイン
2026年5月開業、ニシタチの1日3組限定スモールホテル。築50年超のビルをリノベし、1Fはカフェバー。
⏰ IN 15:00〜21:00 / OUT 11:00
🅿️ 駐車場がありません。近隣のコインパーキングを使うので、夜のニシタチで飲むことも考えて、停めたら翌朝まで動かさない前提で場所を選んでください。橘通西は中心市街地なので満車リスクもあります
🚗 sunroomから車で約10〜15分(ニシタチ徒歩圏には無し)
18:15
🏋️ 筋トレ:エニタイム宮崎大塚店
🕒 滞在目安 約60分
⏰ 24時間・年中無休(会員は全店即利用可)
💪 ニシタチの徒歩圏にはエニタイムが無いので車で大塚店へ。飲む前に済ませるのがおすすめ。sunroomは駐車場が無いので、ジムのあとニシタチ近くのコインPに停める段取りに。宮崎古城店(車10〜15分)も可。
⏱️ 到着18:00→トレ60分→ジムの個室シャワーで汗を流す→ニシタチのコインPへ→夕食は20:00スタートが現実的です(トレ+お風呂・準備を入れると19:30開始は間に合いません)。
🚗 前の場所からのルート |地図でルート▸
(任意)
🛒 ご当地スーパー〜宮🨑編〜(立ち寄り)
資料でスライド1枚使って紹介されていた宮崎のスーパー。この日の夜は外食なので「見て回る」+翌日の車中用に。
スーパーまつの西池店 9:30〜23:00/マルイチ 9:00〜23:00
💡 まつの西池店がホテルから徒歩15〜20分(車5分)で23:00まで。ニシタチのはしご酒の前後どちらでも寄れます。
⚠️ ハーティながやま住吉店は約9〜10km離れており徒歩不可(車20分)なので、今回は現実的ではありません
🚗 ホテルが歓楽街ニシタチの中なので徒歩 |地図でルート▸
20:00
🐓 ニシタチで宮崎の夜(地鶏+〆の辛麺)
宮崎県最大の歓楽街ニシタチ(西橘通り)。地鶏の炭火焼きがこの日の主役です。
⚠️ 宮崎着が18:30〜19:00と遅め。「筋トレ→3軒はしご」を全部は入りません。筋トレするなら到着後すぐ大塚店へ(飲む前)→ 20時頃から夕食を軽めに、筋トレしないなら19:30から夕食、という二択で。スーパー立ち寄りは「時間があれば」。
💡 この日は昼に田楽定食、午後に日向夏ソフト、さらに200km超の運転をしてきた後です。2軒+〆くらいが現実的で、無理に詰めると翌日(長距離移動+熊本のはしご酒)に響きます。
✅ 9/28は月曜なので、日曜定休の丸万焼鳥・ちょんまげとも営業しています
丸万焼鳥 本店(資料の筆頭)
⏰ 17:00〜22:00(L.O.21:00・売り切れ次第終了)|定休 日・月 → 9/28(月)は休業
🔴 丸万は定休が日・月=9/28(月)は休業です(複数サイトで一致)。地鶏の炭火もも焼きを食べたいなら「ぐんけい 隠蔵」など西橘の地鶏専門店へ。メモ通りなら下のちょんまげ(月曜営業・予約可 0985-35-8677)を主役にしてもOK。※丸万=昭和29年創業・予約不可・売切れ早い
人情横丁 / 居酒屋 ちょんまげ
⏰ ちょんまげ 18:00〜翌5:00|日曜休 → 月曜は営業・予約可
人情横丁は「宮崎の新橋」と呼ばれる提灯の並ぶ路地裏。ちょんまげは極厚の刺身・宮崎牛A5炙りが名物
〆の宮崎辛麺:辛麺屋 桝元 中央通店
日〜木 19:00〜翌3:00/金土祝前 19:00〜翌4:00
1987年 延岡発祥。こんにゃく麺・にんにく・唐辛子で辛さ選択可。深夜営業なので〆にちょうど良い(※以前「宮崎市内の桝元は深夜営業でない」と訂正しましたが、あなたの資料の通り中央通店は深夜まで営業です)
📷 宮崎エリアMAP
宮崎エリアMAP
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DAY3 9/29(火) 青島神社・鵜戸神宮・熊本はしご酒
📍 宮崎→熊本
🔄 ご指摘どおり、あなたの計画していた順番に組み替えました。私の案(青島→鵜戸→青島に戻って昼→熊本)は、鵜戸から青島へ戻る二度手間になっていました。
正しい順番は チーズ饅頭 → 青島神社 → 木の花キッチン(青島)→ 鵜戸神宮 → 熊本。南へ一直線に下って、そのまま熊本へ北上する流れです。
・🎯 この順番だと木の花キッチンの11:00開店にちょうど着きます(11:00〜14:30の営業なので、戻る案だと12:45着でギリギリでした)
・🧀 チーズ饅頭のわらべは9:00開店。朝いちに行くので売り切れの心配はほぼありません(完売は13〜14時が多い)。確実にしたいなら前日に電話で取り置きを
・⚠️ 鵜戸神宮を出てからがこの旅いちばんの長距離(3.5〜4時間)。14:00には出発してください
🗺 この日のルートを地図で見る(チーズ饅頭 わらべ 宮崎市大王町 → カンデオ熊本新市街)
🚗 前の場所からのルート |地図でルート▸
7:00
🍜 朝ごはん:おくのうどん(朝から釜揚げうどん)
宮崎は「朝からうどん」の文化。資料のスライドにもあった一軒で、朝5:30から開いています。
🕒 滞在目安 約25分(朝は軽く)
5:30〜19:00|不定休
💡 メモには「朝ごはん うどん 重乃井」とありましたが、重乃井は11:00開店なので朝食には使えません。同じ釜揚げうどんで5:30から開いている「おくのうどん」に振り替えました
7:40
sunroomhotel チェックアウト
OUTは11:00ですが、青島・鵜戸を空いている午前に回すため早めに出ます。
🅿️ sunroomは駐車場がありません(近隣コインパーキング)。前夜の駐車場所と精算を忘れずに
🚗 ホテルから高岡(福岡食品)へ 約20〜30分(宮崎市街の西・内陸/南下前に西へ寄り道) |地図でルート▸
8:20
🍡 福岡食品 本店(高岡名物「長饅頭」)★絶対に寄る
創業1920年。米粉の餅生地+無添加こしあんの細長い薄皮まんじゅう。当日賞味期限=ここでしか買えない“幻の長饅頭”。販売は5本・10本入り。
🕒 滞在目安 約10〜15分
⏰ 7:30〜売り切れ次第終了|不定休|高岡町高浜2674-1・TEL 0985-82-3366
⚠️ 売り切れが早い(昼前完売の日が多い)+不定休。前日に 0985-82-3366 で火曜(9/29)営業を確認し、当日は朝イチ(開店7:30〜)で。
🔁 本店が休み/売切れの時の代替=道の駅高岡ビタミン館(高岡町花見304-5・9:00〜18:00・元日以外は営業=火曜も確実/長饅頭は平日10:10頃入荷・取り置き不可・本店から車約5分)。
🗺️ 高岡は宮崎市街の西・内陸。ここへ寄ってから わらべ→青島 と南下します(往復で+1時間ほど・その分は朝を早めに)
🚗 高岡(福岡食品)から わらべへ 約20〜25分(宮崎市大王町) |地図でルート▸
9:05
🧀 チーズ饅頭「菓子処 わらべ」
1984年創業、宮崎銘菓チーズ饅頭の人気店。クッキー生地でクリームチーズを包んだお菓子です。
🕒 滞在目安 約20分
9:00〜17:30日曜定休(9/29は火曜なので通常は営業)
📞 電話予約ができます(0985-23-2043)。公式が「電話予約をおすすめ」と明記しているので、前日9/28の営業時間内に取り置きを頼むのが確実です。予約は電話のみ・支払いは現金のみ
✅ 開店直後に行くので売り切れリスクは低い(完売は13〜14時が多い)。1個200円/10個入り2,000円。
⚠️ 過去に火曜の臨時休業実績があります。公式サイトの休業告知は直前に必ず確認を。
🧊 要冷蔵・消費期限3日。9/29購入→10/1帰宅は3日目でギリギリなので「10/1中に食べ切る」前提で。お店で保冷剤210円・保冷バッグ360〜480円が買えます(持参不要)。
⚠️ 冷凍品・常温の日持ち品は扱っておらず、地方発送も不可。土産用には別途「風月堂(元祖チーズ饅頭)」を空港等で
🚗 わらべから約25〜30分 |地図でルート▸
9:50
⛩️ 青島神社
「海幸彦・山幸彦」神話の舞台で縁結びの社。島全体が境内で、周囲を奇岩「鬼の洗濯板」が囲む南国景観。約1,200年の歴史。鬼の洗濯板は干潮時が見頃(潮見表を確認)。
🕒 滞在目安 約70分(11:00には出発)
💡「餃子おみくじ」は飲食店ではなく青島神社の授与品「みやざき餃子みくじ」(300円)。天の平瓮(ひらか)投げも。
⚠️ 駐車場から弥生橋を渡って徒歩約10分かかるので、滞在時間に含めています
🍡 食べ歩き名物甘乳蘇ソフト(茶房 檳榔樹)/生ういろう(田村商店・8:00〜売切れ次第)/日向夏スイーツ・鳥居クッキーソフト(青島屋)
🚗 青島神社から車すぐ(同じ青島エリア) |地図でルート▸
11:00
🍗 お昼:木の花キッチン(青島)
資料に載っていた宮崎郷土料理の店。チキン南蛮定食・冷や汁が名物です。
🕒 滞在目安 約60分(12:00には出発)
11:00〜14:30木曜定休 → 9/29(火)は営業
🎯 開店時刻ちょうどに着く配置です。前の案(鵜戸から戻って12:45着)だと14:30閉店まで余裕がありませんでした。
⚠️ 旅全体で麺が多いので(DAY2〆辛麺/今朝のうどん/今夜〆桂花/最終日 山岡家)、ここはチキン南蛮か冷や汁を推します
🚗 青島から約20分(国道220号・日南フェニックスロード) |地図でルート▸
12:15
📸 富土のトトロ(バス停横の隠れフォトスポット)★立ち寄り5分
個人宅の私設スポット。宮交バス停の横にコンクリート製のトトロ3体が並び、「となりのトトロ」の猫バス待ちシーンを再現。サツキの赤い傘も撮影用に置いてあります。無料。青島→鵜戸神宮の国道220号沿いで順路、寄り道ほぼゼロ。
🕒 滞在目安 約5〜10分(写真だけ)
⚠️ 私有地です。大声・像にさわりすぎはNG、傘は丁寧に。専用駐車場はなく、50mほど先の道路脇に2台分ほど。早朝・夜間の訪問はご遠慮くださいとの掲示あり=日中に通過
🚗 富土のトトロから鵜戸神宮へ 約15分 |地図でルート▸
12:40
⛩️ 鵜戸神宮 運玉投げ ★14:00には出発
太平洋に突き出た断崖の洞窟内に朱塗り本殿が鎮座する珍しい「下り宮」。運玉を崖下の亀石の枡形に投げ入れて願かけ。
🕒 滞在目安 約80分
⏰ 参拝のみ約1時間|運玉は男性が左手・女性が右手
⚠️ 第一駐車場から本殿まで約300m+断崖の階段の上り下りがあるので、参拝+運玉+往復で80分を見ています。
🚨 ここを14:00に出発しないと熊本着が遅くなります(この先3.5〜4時間)
🚗 鵜戸神宮から 約3時間30分〜4時間(宮崎道→えびのJCT→九州道)★この旅いちばんの長距離 |地図でルート▸
17:45
🏨 カンデオホテルズ熊本新市街 チェックイン
新市街8-7「TERRACE87」、市電「辛島町」電停 徒歩3分・下通アーケード隣接の繁華街ど真ん中。最上階12Fにスカイスパ(展望露天+サウナ)があり観光の疲れを流せます。買ってきた惣菜は部屋で食べられます。
⏰ IN 15:00 / OUT 11:00|12F朝食ビュッフェ 6:30〜10:00(最終9:30)・大人2,530円
🅿️ ホテル専用駐車場なし。DAY4は車を使うので24時間・途中出庫可の「Passurt24 辛島/熊本中央」(1泊1,200円)が確実(隣接TERRACE87 1,300円は7:00〜23:00で深夜出し入れ不可)。
♨️ 最上階12Fにスカイスパ(展望露天+サウナ)あり。到着後や夕食後にひと風呂。
🚻 途中のえびの高原あたりで休憩を1回入れる前提の時刻です
🚗 前の場所からのルート |地図でルート▸
18:30
🍣 熊本はしご酒(大砲部屋 → 馬刺し → 〆桂花)
9/29(火)なので相撲寿司 大砲部屋が営業しています。ここを主役に据えた3軒はしごです。
🚶 3軒ともホテルから徒歩4〜7分。車は駐車場に置いたまま歩けます(=お酒が飲める配置)。
18:30 大砲部屋 → 20:00 笑う門 → 21:30 〆桂花が目安。大砲部屋は17:00の開店直後にほぼ満席になるU字カウンターのみの店なので、予約は必須(096-322-8750)
① 相撲寿司 大砲部屋(新市街)|徒歩約4分 ★予約必須
⏰ 17:00〜24:00|水曜定休 → 9/29(火)は営業
1974年創業。寿司1貫ごとに相撲の決まり手の名前がつく独自のメニューで、熊本らしい馬刺しの握りも。好きな寿司50貫完食で店に名前が飾られる「横綱チャレンジ」も名物
② 馬刺し&馬肉料理 笑う門(下通)|徒歩約7分
⏰ 月〜木 15:00〜22:30(L.O.22:00)|不定休
💡 馬刺しはここ1軒に絞りました。メモに「馬刺し、からし蓮根」とあり、この店は自家製の辛子れんこん(注文率9割超・受注後に調理)が看板で、狙いにいちばん合うためです。予約推奨
③ 〆ラーメン:桂花ラーメン 本店(花畑町)|徒歩約6分
⏰ 月〜木 11:00〜24:00|無休
1955年創業、マー油発祥を標榜。看板は太肉(ターロー)麺。予約不可・行列
(笑う門が満席なら)馬か家 んま(下通)|徒歩約7分
⏰ 月〜木・日 18:00〜翌1:00|不定休
一度も冷凍しない純国産の生馬刺しと馬串(レア馬串)が売り。辛子れんこんより馬刺しそのものを推すならこちらでも
📷 熊本はしご酒メモ
熊本はしご酒メモ
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DAY4 9/30(水) 子飼商店街・カフェ・熊本城・ホテルでのんびり
📍 熊本市内
🚌 この日は車をホテルに置いて、バス+市電+徒歩で回ります。動線は子飼(北東)→ 新町・古町(西)→ 熊本城 → 上通・新市街(中心)の一方通行。
・🎫 「わくわく1dayパス」デジタル区間指定①(850円)が最安の見込み(バス往復480円+市電2〜3回400〜600円=880〜1,080円)。※子飼橋が区間に含まれるか要確認。市電だけなら1日乗車券モバイル500円
・🛍️ 子飼商店街は9:00前後にならないと開きません(マルショク子飼店・まんぷく亭とも9:00)。8時台に行くとシャッターが多いので、桜町BT 8:35発→子飼橋8:49着くらいが最適
・⚠️ 9/30は水曜。「相撲寿司 大砲部屋」は水曜定休のため営業している前日(DAY3)の夜へ移しました。この日の夜は年中無休のYOKOBACHIが主役です(LiReWORKSも火水定休のため今回はパス)
・🛍️ 雑貨は「sandy」を第1候補にしました(ご希望どおり)。ただし営業日が完全に不定期でInstagramでしか分かりません。出発直前に @_sandy_sandy_sandy_ を確認し、休みなら中心部の「ウルソン」に振り替えてください(その場合は移動20分が浮きます)
・🍴 この日の夜は「軽く一杯 → ご当地スーパーで惣菜 → ホテルでのんびり」にしました。前日に大砲部屋で豪華なはしご酒をするので連日は重く、メモにも「ホテルでゆっくり休む」とあるためです
・⚠️ 長崎次郎喫茶室は水曜も営業(定休は不定休)=9/30(水)は基本OK。ただし臨時休あり得るので当日Instagram @nagasakijiro_kissashitsu か電話 096-354-7973で確認を。2025/12よりカード不可=現金/QRのみ。万一休みなら壱之倉庫のランチ(11:30〜15:00・年中無休)へ
🗺 この日のルートを地図で見る(子飼商店街 熊本市中央区 → カンデオ熊本新市街)
🚗 前の場所からのルート |地図でルート▸
8:35
🚌 ホテル発 → 子飼商店街へ
桜町バスターミナル(ホテルから徒歩約10分)16番のりばから産交バスで「子飼橋」下車。
⏰ 所要12〜16分・240円|朝8時台は6本
🚗 車で行くこともできます(商店街の徳光屋の有料Pは買物500円ごとにスタンプ1個・2個で1時間無料/三井のリパーク子飼本町は24時間最大500円)。ただし各P数台〜9台と小規模で、ホテル提携駐車場の一時出庫可否も不明なためバス推奨です
🚗 前の場所からのルート |地図でルート▸
9:00
🛒 子飼商店街 食べ歩き朝ごはん
「熊本市民の台所」と呼ばれる76店舗の商店街。約400mの狭い通りに青果・鮮魚・精肉・惣菜が密集し、昭和レトロな空気が残ります。資料で1枚使って「暮らしを覗こう」と書かれていた場所です。
🕒 滞在目安 約60分(10:00には出発)
⏰ 店舗により異なる(9:00前後から)|マルショク子飼店 9:00〜21:00
⚠️ 個店の多くは10:00開店で、9:00台はまだ開いていない店が多いです。確実に食べ歩くなら9:30〜10:00着に少し遅らせるのが安全(マルショク子飼店・まんぷく亭は9:00〜)。座って食べる店(ラーメン・定食)は朝は閉まっているのでテイクアウト中心に。まんぷく亭は9:00開店・火曜休なので水曜は営業していますが、ライスがなくなり次第終了です
🍡 食べ歩き名物和惣菜(ほんごう惣菜)/持ち帰り専門の双葉寿司のバッテラ・穴子棒寿司/徳光屋茶舗のソフト(抹茶・バニラ)/相良屋の青果。年4回「100円笑店街」
🚗 子飼橋→通町筋(バス)→市電で新町 約25〜35分 |地図でルート▸
10:40
☕ 新町・古町でカフェ
城下町の風情が残る新町・古町エリアへ。2軒とも徒歩5分圏です。
🕒 滞在目安 約1時間20分(11:55には切り上げ)
💡 3軒すべては欲張らず2軒までが現実的。珈琲回廊(コーヒー)と虎之助(日本茶・和菓子)は役割が違うので組み合わせが良く、SSSSSもコーヒー系なので3軒だと後半つらくなります
珈琲回廊(西唐人町)|市電「新町」徒歩3分
9:00〜19:00(一部媒体は10:00〜・要確認)|年末年始のみ休
築120年の町家。その場でオーダー焙煎、炭ラテ・抹茶ラテ。DAY1の草千里珈琲焙煎所はこの店のプロデュースなので、豆や世界観は同系列です
虎之助 TORANOSUKE(新町)
11:00〜17:00|不定休・完売次第終了
2026年5月に新町へ移転(食べログの呉服町は旧情報)。加藤清正の幼名が店名。フルーツ大福・黒い大福。11:00開店なので、この時間帯に合わせています
🚗 虎之助から徒歩圏 |地図でルート▸
12:05
🍽️ お昼ごはん:長崎次郎喫茶室(新町)
明治創業「長崎次郎書店」の2階。夏目漱石も訪れた歴史ある建物のレトロな喫茶室です。
🕒 滞在目安 約60分(13:05には出発)
⏰ 11:26〜18:00|定休日が公式非公表(「水曜休」と「不定休」の情報が混在)
🔴 9/30は水曜。長崎次郎喫茶室は「水曜定休」の公算が高いです(公式の月次カレンダーで水曜営業に振り替える週もあるため、必ず096-354-7973で事前確認を)。休みの場合の代替は壱之倉庫(南坪井町・ランチ11:30〜15:00・年中無休)。
💳 2025年12月よりクレジットカード不可(現金・QR・電子マネーのみ)
🚗 新町から徒歩または市電で約10〜15分 |地図でルート▸
13:15
🏯 熊本城 & 桜の馬場 城彩苑
復旧した天守閣は熊本のシンボル。麓の城彩苑で歴史体験&食べ歩きも。
🕒 滞在目安 約2時間45分(城2時間+城彩苑45分/16:00には出発)
最終入園16:00が絶対の締切。13:45入城なら余裕があります。特別見学通路だけで40〜60分、天守閣内部を含めると90〜150分かかります。
🎫 わくわく1dayパス/市電1日乗車券には熊本城の施設割引があります
熊本城(天守閣)
9/30は 9:00〜17:00・最終入園16:00・天守閣最終登閣16:30(19時まで延長は7〜8月のみ)
高校生以上800円・小中300円。1607年 加藤清正築城、「武者返し」の石垣が見どころ
桜の馬場 城彩苑(わくわく座)
⏰ 9:00〜17:30(わくわく座の入館は17:00まで)|水曜も営業
歴史体験ミュージアム(大人300円)+飲食・土産の「桜の小路」。食べ歩きは うにコロッケ・くまもんカステラ・巣房蜜ソフト(あなたの資料より)
🚗 城彩苑から、いったんホテル方面へ戻ってコインパーキングの車に乗り換え、水前寺のsandyへ 約35分(徒歩約15分+車約15分) |地図でルート▸
16:35
🛍️ 雑貨:sandy(水前寺)★第1候補
水前寺の生活雑貨・インテリアのセレクトショップ。店舗横に駐車2台。
🕒 滞在目安 約30分
完全に不定期営業(Instagramの投稿・ストーリーズでのみ告知)
⚠️ 営業日が事前に読めないのがこの店の唯一の難点です。@_sandy_sandy_sandy_ を出発直前に必ず確認してください。
🔁 閉まっていた場合の代替は「ウルソン Living and Accessory」(水道町3-24・13:00〜19:00・火曜休→水曜は営業)。真鍮アクセサリー中心で、中心部にあるので移動20分が浮きます
🚗 この日の午後は車なので水前寺まで15分ほど(店横に駐車2台。満車なら周辺コインP)。市電で行くなら「商業高校前」電停 徒歩10分。
🌿 水前寺成趣園まで徒歩12分。ただし成趣園は17:00頃閉園なので、両方行くならsandyより先に成趣園へ
🚗 sandyから車で中心部へ 約20分(鶴屋/サクラマチの駐車場へ) |地図でルート▸
17:25
🛒 ご当地スーパーで今夜の夕食を調達
今夜はホテルの部屋でのんびり夕食。熊本の惣菜を買い込んで帰ります。
🕒 滞在目安 約50分
🕑 閉店時刻が違うので回る順番が大事です。鶴屋B1(19:00閉店)→ サクラマチのフードウェイ(22:00)の順に。
⚠️ 資料にあった「ファミリーフード ありさ」は熊本市内に店舗がありません(八代・美里町のみ)ので、代わりに上の2店を選びました。
💡 サクラマチB1にはおべんとうのヒライもありますが、最終日の朝に植木店でヒライを食べるので、ここでは重複を避けています
① 鶴屋百貨店 B1 食品売場|徒歩約8〜10分 ★19:00閉店
⏰ 10:00〜19:00
熊本名産がいちばん揃うのはここ。地下の県産品コーナー「ふるさと家」に馬肉・からし蓮根・高菜など。デパ地下なので惣菜の質も最上。18:00台の値引きも狙い目
② Food way(フードウェイ)サクラマチ店|ホテルから徒歩3〜5分 ★22:00まで
⏰ 10:00〜22:00
惣菜・弁当がとにかく充実している提案型スーパー(とんかつ弁当450円、スタミナ焼肉ドッグ180円など)。ホテルの目と鼻の先なので最後にここで補完すれば持ち帰りが楽です
(遅くなったら)マックスバリュ COCOSA B1|徒歩8〜9分 ★23:00まで
⏰ 10:00〜23:00・年中無休
3店の中でいちばん遅くまで開いており、21時台でも品が残っている可能性が高い店。下通アーケード内なので雨でも濡れません
🚗 スーパーから車で約8〜12分
18:25
🏋️ 筋トレ:エニタイム熊本二本木店
🕒 滞在目安 約60分
⏰ 24時間・年中無休/駐車場22台
💪 メモの「買い出し終わり筋トレ」。宿から車5〜10分・駐車22台で最も余裕があります。近隣コインパーキングに停めていれば車の出し入れは自由なので、二本木店まで車で往復できます。九品寺店・新大江店(各車7〜10分)も可
🚗 サクラマチからホテルまで徒歩3〜5分 |地図でルート▸
19:45
🏨 カンデオ熊本新市街で 夕食+スカイスパ
メモの「帰ってホテル夕ごはん」。買ってきた惣菜を部屋で。食後は最上階12Fのスカイスパ(展望露天+サウナ)で疲れを流せます。
🍺 クラフトビールを飲むなら、車を置いてから夕食後に徒歩で「WITCH CRAFT MARKET」(上乃裏エリア・〜23:00・ホテルから徒歩12〜15分)へ。この日は運転するので車では行きません
朝食は最上階12Fの「スカイラウンジ」(フロント・スパ・ラウンジも12Fに集約)。熊本城や市街を望む眺めの良い会場です。
💡 5日間で唯一ゆっくりできる夜です。翌日は7:15起きで最も歩く日なので、ここで休めるかが最終日を左右します
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DAY5 10/1(木) グリーンランド & 鳥栖アウトレット(2大メイン)
📍 熊本→荒尾→鳥栖→福岡空港
🎯 この日はグリーンランドと鳥栖アウトレットの2本に全振り。朝は道中の「ヒライ」でテイクアウトし車内で朝食、浮いた時間を丸ごと遊びと買い物に回します。
ゴールは「18:00に東福岡店へ返却」。ここが動かせない締切なので、逆算して鳥栖アウトレットは16:15に必ず出発してください(夕方の鳥栖JCT〜太宰府は渋滞多発で60〜80分かかります)
19:00以降の返却は翌日出発扱い+無料送迎も19:00終了。18:00厳守です
・グリーンランドは開園ダッシュで3〜4基+観覧車=2時間半に短縮し、余った時間を鳥栖アウトレット(昼食込み3時間15分)へ。開園は9:30か10:00の日替わりなので公式カレンダーで確認を(10:00開園なら全体を30分後ろへ)
・⛽ 満タン返しは「店舗から3km以内のGS」が規定。コスモ セルフステーション香椎(東区千早・24時間)が最有力
・🚶‍♀️ 5日間で最も歩く日。グリーンランドは全制覇を狙わず、乗りたいものを3〜5個決めて満足したら切り上げるのが賢明です
🗺 この日のルートを地図で見る(カンデオ熊本新市街 → グッドスピードレンタカー 東福岡店 福岡市東区松島)
7:15
チェックアウト → 出発(朝食はとらず)
フロント24時間・自動精算機なので早朝チェックアウトOK。
🅿️ 提携駐車場(パスート24等)は駐車券をフロントで精算してから。機械式・立体は出庫に5〜10分かかるので7:15行動開始で7:30発を想定。
💡 ホテル朝食(6:30〜・1,980円)もありますが、時間とコストを優先して車内朝食を選択(2人で約4,000円の差)
🚗 ホテルから国道3号を北へ 約40〜50分(平日朝ラッシュ込み) |地図でルート▸
8:20
🍱 おべんとうのヒライ 植木店でテイクアウト → 車内で朝食
熊本のソウルフード弁当チェーン。植木IC至近で高速に乗る直前に寄れる位置。買ったら走りながら車内で朝ごはん。
🕒 滞在目安 約10分(買うだけ)
⏰ 24時間営業(時間を気にせず寄れます)
💰 元祖ちくわサラダ179円+のり弁430円で1人600円ほど。2人でも1,200円程度。
⚠️ 国道3号の熊本北部は平日7:30〜8:30が渋滞常襲。当初25〜30分と見ていましたが実測40〜50分が妥当なので、余裕を持たせました
🚗 植木IC→九州道→南関IC→園まで 約55〜65分 |地図でルート▸
9:30
🎡 グリーンランド(荒尾)★開園と同時に入る
九州最大級・約80機種の遊園地。開園ダッシュで人気コースター(NIO・GAO)を3〜4基+大観覧車=これで十分満足できます。
🕒 滞在目安 約2時間30分(3〜4基+観覧車)/12:00には出発
⏰ 開園 9:30 または 10:00(日替わり)|休園日あり ※公式カレンダー必須確認
⚠️ 駐車場の開場は平日=開園30分前/土日祝=開園1時間前。早く着きすぎても場外待機になるので、開園時刻に合わせて着くのが正解(10:00開園の日は全体を30分後ろへ)。
🍴 昼食は道中の純喫茶「珈琲通 亜米利加」(八女)で(オムライス・ナポリタン・ホットケーキ)。3〜4基なら開園〜11:30で回り、12:00発が目安。
入園 大人2,000円/フリーパス4,000円。人気は1位「NIO」2位「恐竜コースターGAO」。公式デジタルマップで待ち時間を見ながら回る順を決めると本数が伸びます
🚗 グリーンランドから 約45分(国道208/209・大牟田→筑後→八女)。12:00発→12:45着 |地図でルート▸
12:45
☕ お昼:珈琲通 亜米利加(八女の昭和レトロ純喫茶)
1975年創業の老舗純喫茶。オムライス・ナポリタン・ホットケーキが揃う“喫茶メシ”の宝庫で、TVでも特集された品数豊富な一軒。大阪「喫茶アメリカン」志向にぴったり。
🕒 滞在目安 約60〜75分
⏰ 10:00〜22:00・定休なし(木曜OK)|八女市龍ケ原266-1・TEL 0943-24-0915
🍳 名物=オムライス/ナポリタン/ホットケーキ。ランチはドリンク付770円〜・予算1,000〜1,500円・予約不要。
💡 当日朝に臨時休業だけ電話確認すると万全。国道209/442沿い・順路上で寄りやすい。
🍴 ここで昼を済ませるので、鳥栖アウトレットは買い物・お土産に専念できます
🚗 亜米利加から 約45分(八女→久留米→鳥栖IC)。14:00発→14:45着 |地図でルート▸
14:45
🛍️ 鳥栖プレミアム・アウトレット(買い物・お土産)
南カリフォルニアの街並みを模した屋外オープンモール型。九州最大級・約170店舗。
🕒 滞在目安 約1時間30分(買い物・お土産/★16:15には出発
⏰ 10:00〜20:00(2月のみ〜19:00)|休業は年1回(2月)のみ ※要確認
🅿️ 駐車場 無料・約2,900台。グリーンランドを2.5hに短縮した分、ここに3時間15分取れて「ざっと見る」下限(90〜120分)に余裕。昼は八女の純喫茶「亜米利加」で済ませたので、ここは買い物・お土産に専念。約170店を回れます。屋外の横長レイアウトなので歩きやすい靴で
🚗 鳥栖アウトレットから 約60〜80分(夕方の鳥栖JCT〜太宰府〜福岡都市高速はピーク) |地図でルート▸
17:15
⛽ 給油(コスモ セルフステーション香椎)
満タン返しの給油。東区千早5-1-5・24時間営業。
🕒 滞在目安 約15分
「店舗から3km以内のGSで給油」がグッドスピードの規定です。給油レシートが3km圏内であることが必要なので、ここで入れてください。未給油だと燃料代+代行手数料3,000円
🚗 給油所から車で約5分(東区多の津5-48-25) |地図でルート▸
17:40
🍮 ミニストップ 福岡多の津5丁目店
熊本では見つからなかったミニストップ。返却店から車5分・24時間営業なので、ここで名物パフェを。
🕒 滞在目安 約20分
24時間営業・無休/092-623-3018
🍮 「なめらかプリンパフェ -ロレーヌ岩塩使用- 486円」(得盛は702円)。
⚠️ ソフトクリームなので買ったらすぐ食べる必要があります。車があるうちに寄って車内で食べるのが現実的で、この位置にしました(返却後は徒歩1.4kmで行けません)。
⚠️ 福岡空港ターミナル内にミニストップはありません(ローソン6:30〜22:30/セブン6:00〜22:30はあり)。
⚠️ パフェは季節でバージョンが変わり、9月中旬に秋版へ切替。切替期は一時品切れの可能性あり
🚗 ミニストップから約5〜8分 |地図でルート▸
18:00
🚗 東福岡店に返却
貸出と同じグッドスピードレンタカー東福岡店(東区松島5-23-1)。福岡空港ではありません。
🕒 滞在目安 返却手続き10〜15分
⚠️ 19:00以降の返却は「翌日出発扱い」+無料送迎も19:00で終了。18:00返却は厳守してください。
📞 0120-07-4093
🚗 返却店舗から 徒歩3分(約150m) |地図でルート▸
18:10
🍜 夕ごはん:ラーメン山岡家 福岡松島店
メモにあった山岡家は、まさに返却店舗のすぐ隣。車を返してから歩いて行けます。
🕒 滞在目安 約40分
24時間営業・年中無休
💡 当初「空港最寄りだから」と月隈店に変えていましたが、誤りでした。返却店舗(松島5-23-1)と山岡家松島店(松島5-27-29)は直線153m。メモの「18:00返却→夕ごはん山岡家→空港」という流れは、この距離感があってこその動線でした
🚗 東福岡店から 無料送迎で約15〜20分/タクシー約14分(約1,800円) |地図でルート▸
19:10
✈️ 福岡空港ターミナル着
保安検査の締切20:35に対して1時間25分の余裕。ここで福岡土産(明太子等)を買う時間も取れます。
🎁 鳥栖アウトレットはアパレル中心で食品土産が弱いので、九州の食べ物土産は空港でまとめて
⚠️ 無料送迎は19:00までなので、山岡家で長居しそうならタクシー(約14分・1,800円)に切り替えを
🚗 国内線ターミナル2F(返却店から送迎/徒歩で空港へ)
19:15〜
🏋️(時間があれば)エニタイム福岡空港店
🕒 滞在目安 20〜30分+シャワー
⏰ ターミナル2F・シャワー有/22:00で施設閉館
⚠️ 20:55発に対しては「やれなくはないが薄氷」。19:15着→返却移動→正味20〜30分しか取れません。遅延が1つ出ると搭乗リスク。安全策は前日(DAY4)の二本木店でしっかりやり、ここはシャワーだけ。やるなら「返却→即ジム→シャワー→20:25までに保安検査列」を厳守
20:55
福岡発 ✈️ 帰る
おつかれさまでした!
📷 熊本エリアMAP
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